פסיכותרפיה

הטיפול בפסיכותרפיה הינו ייחודי ומורכב. המטופל מגיע עם בעיה או בעיות מציקות המפריעות לתיפקוד היומיומי ומונעות ממנו/ממנה מלהגיע לתיפקוד אופטימלי. לדוגמה, כתוצאה מטראומה או מסביבה לא מפרגנת שהמטפול חווה מוקדם בחייו הוא סיגל לעצמו התנהגות מסוימת שהתאימה לאותה סיטואציה בעבר אך לא מתאימה עוד לחיים העכשוויים, והמטופל יודע שמשהו לא בסדר בתחושות שלו אך אינו יודע מה עליו לעשות. 

הפסיכותרפיה מטפלת בחרדות, סטרס, מועקה, תחושת תקיעות, פחדים, ודיכאון קל. 

בטיפולים נשלב שיחות לבירור ההתנהגות, התחושות והרגשות והבנת דפוסי ההתנהגות, יחד עם משחקי תפקידים, דמיון מודרך, ויצירה, על מנת להביא את המטופל למודעות והבנת ההתנהגות ודפוסי החשיבה השגויים, ולשינוי המיוחל. בתהליך הטיפולי המטופל יגיע להבנות ותובנות ובידיו תהיה הבחירה אם ברצונו לשנות את דפוסי ההתנהגות והחשיבה וכיצד עליו להתמודד עם המציאות החדשה באופן משוחרר ושונה.  

תיאור מקרה

סנדרה עבדה בארגון גדול בתפקיד מפתח והיה עליה להציג פרזנטציות/מצגות להנהלה כחלק מתפקידה. סנדרה חוותה חרדות קשות בעמידה מול קהל וממש הרגישה משותקת וביטלה חלק מהפרזנטציות תוך תירוץ שהיא חולה. דבר זה הפריעה לה בקידום בחברה ובכלל בתיפקודה הכולל בעבודה ובחייה הפרטיים. 

סנדרה הגיעה לקליניקה והייתה מעוניינת לשנות את תחושתה ולקבל בטחון עצמי. בשיחה התברר כי כילדה היתה מופנמת ולא אהודה בבית הספר ותמיד הרגישה שאנשים חושבים עליה דברים שליליים. במהלך הטיפולים עבדנו על תחושותיה הגופניות וכיצד היא מרגישה בפני קהל. סנדרה למדה כיצד היא מגיבה מבחינה פיזית והבינה שניתן לשנות את התגובות כך שתוכל להרגיש יותר נינוחה ורגועה בפני קהל. כמו כן, באמצעות דמיון מודרך קיבלה סנדרה יותר ביטחון עצמי ואמונה בעצמה.

כיום מתפקדת סנדרה היטב במצבים מלחיצים, קיבלה תפקיד בכיר והיא מאוד מרוצה.   

לשיחת יעוץ ראשוני ללא עלות השאירו פרטים:
יצירת קשר
טלפון: 052-7342323
מיל: ronnybreuer@gmail.com
ניווט באתר

©כל הזכויות שמורות לרוני ברויר